Test Auto Diagnóstico Covid19

Test auto Diagnóstico Covid19

Los test de auto diagnóstico, por fin han llegado a las farmacias para su venta sin receta. Los test de auto diagnóstico Covid19 son sencillos de emplear, no exigen una formación sanitaria especial para realizarlos, y nos dan una herramienta de lo más útil, para poder detectar precozmente contagios por Coronavirus. ¿Qué beneficios tiene el […]

Ejercicio y Salud 2

Una vez que hemos comprobado que estamos sanos, y no tenemos ningún problema que nos impida comenzar a    hacer ejercicio, vamos a plantear como incrementar la actividad física. (Ver EJERCICIO Y SALUD 1)   Comenzaremos despacio  para ser conscientes de cuanta actividad física hacemos todos lo días, y luego plantearemos el ejercicio.    ¿Que te […]

Ejercicio y Salud 1

Ejercicio y Salud 1 farmacia Altuna Lodosa

Ejercicio y Salud I ¿Sabes porque es importante el ejercicio en tu vida?   La actividad física contribuye a la salud mediante la reducción de la frecuencia cardíaca, reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular y reducción de la pérdida ósea que se asocia con la edad y la osteoporosis.  La actividad física ayuda al organismo […]

4 Consejos sobre calor de Farmacia Altuna

          Vamos a celebrar una gran fiesta en familia este fin de semana con todos los niños de nestra familia y como siempre os digo en Farmacia Altuna nos inspira la vida,  y tanto calor, campo y los niños en cuadrilla , me hace traeros un artículo sobre  como tenemos que cuidar nuestra salud en […]